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藝體處學科動態:公開課研討(趙舉坤)
博发彩票官网:原创  作者:kc  发布时间:【2019-12-24 15:34:58】  文章录入:GLX  浏覽: 81 次

藝體處學科動態:公開課研討

公開課主講人

趙舉坤

年級

高1

班級

18

2019年12月 23         星期1第5節

主題:

主題:400米障碍接力赛

課程內容設計思路:

1、内容设计:高一年級的第一学期,通过体育课跑操强化体能,本学期年級障碍接力比赛,培养耐力、意志品质、团队合作、集体荣誉感。

2、教學目標:讓學生提升體能、團結協作能力。

3、情感目標:培養學生勇于克服困難、頑強、堅韌的優良品質,培養學生健康的體魄。

4、教學重點:在練習和比賽的過程中,加強身體協調控制能力,觀察能力,靈敏素質,耐力和跳躍能力。

5、教學難點:體能分配,跑跳過障礙時的動作銜接。

教學過程:

一.開始部分:

課堂常規

二.准備部分

(1)教師帶領學生繞圈慢跑

 要求:学生个人精神抖擞,口号响亮,跑步姿势正确,呼吸均匀合理,几个班級节奏一致,在整个跑步过程中要注意跑速的均匀度,前后班級之间的班间距,尽量在1圈的跑步过程中能够保持和自我调整,力求达到几个班級的同步。

(2)學生成體操隊型做關節伸展運動

頭部運動  肩部伸展  擴胸運動  腹背運動  正壓腿  側壓腿  踢腿運動  膝關節繞環  腳踝手腕

三.基本部分

组织:各班参赛队员(7女 + 6男)按照班級顺序集合,先女后男接力,必须按照顺序和动作要求越过障碍区,記錄各班總時間和名次。班主任和觀賽人員在足球場草坪內加油助威。

四.結束部分

(1)牽拉放松。在教師的帶領下做牽拉放松,達到放松身心,消除疲勞。

(2)講評,鼓勵學生堅持自我規劃自我鍛煉。

 

優點:本節課的整體設計針對性較強,鼓勵學生練習,以期達到循序漸進提高的目的。

反思:個別學生練習較少,需要調整重心,團隊合作有待于提高,希望同學們課下積極練習。

他評:

聽課人

牟俊霞   崔海洋  肖敬永   韓振傑   紀興寶   呂新波   窦偉 

優點: 1、教學思路清晰,目標明確,2、學生熱情高漲、積極參與比賽。

需要改進地方:弧頂位置有極少數學生跑出一道內線,違規扣分。                           

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